Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Fira valborg

Fira valborg år 2021

I år precis som förra året är ju inget sig riktigt likt tidigare år. Detta såklart på grund av Coronapandemin som härjar och de olika restriktioner som följer med den. Det kommer inte att finnas någon majbrasa i kommunal regi eller skönsjungande studentkårer i år heller. Vi har hemma inte bestämt hur vi ska fira Valborg detta år. Vi brukar gå och titta på när kommunen här i Karlshamn tänder majbrasa och någon håller ett vårtal. Därefter så finns det alltid någon som sjunger lite. På festplatsen brukar det finnas möjlighet att köpa lotter och lite fika. I övrigt brukar det väl mest handla om att strosa runt och prata med folk från byn. Det är så mysigt.

Men något sådant får vi alltså inte uppleva detta år heller. Vi får väl helt enkelt hitta på något på egen hand, som att ta med fika ut i naturen eller hälsa på en god vän. Varför inte tända grillen och grilla något gott?

Fira valborg
Valborgsfirande i Mörrum för två år sedan.

Varför firar vi Valborg

Valborg firas inte enbart i sverige utan även i exempelvis Tyskland, Finland, Estland och i Lettland. Det finns Valborgsfirande i många fler länder. I Sverige så heter det alltså Valborgsmässoafton och detta är en tradition som vi firat sedan medeltiden. Det finns historier om att Valborg redan på 1800 talet var förknippat med superi, mestadels bland arbetarna i storstäderna. Det kunde stå i tidningen någon dag efter valborg att polisen hade haft fullt upp med berusade arbetare som låg i buskarna. Redan på medeltiden så var Valborg en tid då man festade rejält bland ungdomar. Då gick ungdomar från gård till gård och söp ihop med bönderna. Elden kom till för för att påkalla uppmärksamhet och samla alla när man inte fick använda kyrkans klockor för detta ändamål.

Valborg idag en symbol för våren ankommande och att man då släpper ut korna på vårbete. Det bästa av allt med valborg enligt mig är att det ses som vinterns sista dag. Många precis som jag förknippar Valborg med studentsång, vårtal och majbrasa. Många firar valborg med att grilla och samla nära och kära.

Hur ska du fira Valborg i år?

Kram

Vilken färg är din

Vilken färg har du på dina kläder?

Vilken färg du väljer på dina kläder spelar roll. Det är faktiskt sant! Om du exempelvis har en grön tröja eller en svart så säger det mycket om vem du är som person. Vi människor uppfattar olika färger på olika sätt.

Detta betyder inte att vi jämt ska gå runt och tänka på vilken färg vi har på kläderna. Men det kan ha stor betydelse om man ska ha ett viktigt möte som exempelvis en anställningsintervju eller liknande. Så innan vi går vidare här så vill jag fråga dig; Vilken är din favoritfärg?

Olika färger signalerar olika saker

Många färger styr vår vardag mycket mer än vad vi kan tro. Många matvarukedjor och andra butiker känner såklart till detta och använder oftast färger som gult och orange. Detta för att dessa färger stimulerar vår aptit. Det finns faktiskt studier som visar att röd färg ökar vinstchansen när det gäller idrottare. Detta för att rött enligt forskningen kan öka energinivån samt ha en stressande effekt.

Vilken färg
Vilken färg hade du valt? Kläder i olika färger hänger snyggt på en butiksstång.

Blått

Blått förknippas oftast med lugn och harmoni. Dessutom har färgen blå visat sig lindra både stress och spänningar i kroppen. Om man vill göra ett gott intryck på en anställningsintervju så ska man välja färgen blå. Detta på grund av att blått förknippas med pålitlighet, lojalitet och intelligens.

Brunt

Brunt sägs stimulera människans olika talanger. Om du har koncentrationssvårigheter så är det bra att välja brun färg på kläderna. Brunt anses nämligen göra oss människor mer harmoniska och lugna. Människor som har mycket brunt på sig uppfattas ofta som seriösa och jordnära.

Grönt

Grön färg har en lugnande effekt och inger harmoni om du behöver trygghet i livet. Färgen grönt sägs även ha en läkande effekt. Dessutom är grönt precis som blå en bra färg att ha på sig vid till exempel anställningsintervju då den sägs dra till sig tankar på pengar.

Rött

Rött är kärlekens färg. Det är vi alla överens om. Denna färg ska du bära om du vill synas för att den drar till sig blickar och uppmärksamhet. Många människor med framgång klär sig ofta i rött. Det finns forskning som visar att rött är en vinnarfärg. Rött signaler fruktbarhet, passion och kärlek. Rött är således jättebra att bära på en date när du vill vara attraktiv för den du träffar.

Gult

Gult förknippas med optimism, glädje och energi. Färgen gult sägs dessutom vara bra för minnet och vår tankeverksamhet. Gult förknippas också med att vara intellektuell. Så vill du vara kreativ så välj färgen gul. Gult är också en bra färg att ha i sitt arbetsrum, där man ju skall vara kreativ. Färgen gult får oss att känna lycka och glädje.

Rosa

Rosa är oerhört populär hos både män och kvinnor idag. Färgen rosa sägs vara feminin men den signalerar både vårdande och omtänksamhet. Rosa används mycket inom terapi för att behandla aggressioner och sorg. Rosa är bra att använda om du till exempel vill återhämta dig från en separation.

Svart

Svart färg förknippas oftast med sorg. Människor ser oftast svart som ett säkert kort när det gäller färg på kläder. Många uppfattar svart som seriöst, effektivt och man utstrålar principfasthet. Men svart kan också uppfattas som hotfullt hos många.

Lila

Lila är färgen som förknippas med mystik. De människor som bär lila brukar uppfattas som gåtfulla och andliga. Om man bär lila på en anställningsintervju så förknippas detta med att du är konstnärlig, estetisk och unik. De människor som ofta bär lila förknippas ofta med att inte alltid ha ett logiskt och praktiskt sinne när det gäller att lösa problem.

Så, vilken är din favoritfärg?

kram

Vad säger din stil om dig?

Vad säger din stil om dig?

Din stil säger mycket om vem du är som person. När vi möter någon på stan så förmedlar vi en hel del till de vi möter via våra kläder. Helt omedvetet. Det vi förmedlar tar endast några mikrosekunder för den du möter att snappa upp och därigenom bilda sig en första uppfattning av dig. Hur som helst så förmedlar vi hur vi vill att andra ska se oss med den klädstil vi väljer att ha. Men det påverkar även hur vi ser på oss själva. Vilken klädstil har du och varför har du just dessa kläder?

Hur klär du dig

Kulturella och geografiska skillnader spelar stor roll här. Vi klär oss olika beroende på var i världen vi bor och beroende på saker som religion, ekonomisk status med mera. Detta är i och för sig inget nytt. Förr så hade vi kläder för att skydda oss mot solen och/eller att hålla oss torra. Idag så har kläder en helt annan betydelse. Vi visar helt enkelt vem vi är (eller vill vara), vår ekonomiska status och sådana saker. Kläder har helt enkelt blivit en statussymbol.

Det finns en studie som George Taylor (1926) har gjort som visade att under lågkonjuktur så hade kvinnor långa klänningar och när det var högkonjuktur så var klänningarna korta. När det gäller det världsekonomiska läget så kan man även idag se olikheter när det gäller valet av kläder. Även om det kanske inte visar sig i form av lång eller kort kjol.

Det finns mycket forskning i modepsykologi och jag tycker detta är ett superintressant ämne. Saker som hur vi uppfattar olika saker som exempelvis en viss färg skiljer sin från olika kulturer. Men det är inte enbart hur vi uppfattar olika färger utan hur vi bär olika kläder samt hur vi sätter ihop olika plagg. Mycket intressant!

Din stil
Kläder som hänger på en galge utanför en klädbutik.

Vad vill jag egentligen säga med detta?

Vad säger då din stil om dig? Det finns studier som visar att det har en stor betydelse vid en anställningsintervju eller om man ska gå på en date vilka kläder man väljer att bära. Som jag skev i början så tar det endast några mikrosekunder för den vi möter att bilda sig en första uppfattning om dig.

Detta med “vad din stil säger om dig” är väl en sak för en människa i mängden, men vad händer om man då avviker från normen och till exempel sitter i rullstol? Gäller då samma regler eller ser de annorlunda ut? Vilka möjligheter har man då om man ska gå på fest, anställningsintervju eller på en date? Man vill ju kunna känna sig fin och att de kläder man bär sitter bra. För mode och stil är detsamma om man sitter i rullstol eller ej. Vi blir även till stor del bemötta av andra på samma sätt.

Sist men inte minst så vill jag påminna om Wheelwear’s 5 års jubileum som gör att du får 5% rabatt i webbutiken när du använder koden WHEELWEAR5. Det gäller på hela sortimentet och fram till på söndag den 25/4 2021.

kram

Wheelwear firar!

Wheelwear firar fem år!

Wheelwear firar fem år, hurra! Jag kan inte fatta att jag har haft denna blogg i fem år. Allt började med att jag ville undersöka hur marknaden egentligen såg ut när det gäller kläder för rullstolsburna. Startskottet var en diskussion en kväll framför TV:n. Ämnet, alltså kläder för rullstolsburna, var dock något som jag funderat över ett ganska bra tag innan.

Så här startade allt

En kväll då för fem år sedan hade vi dukat fram lite gott att dricka och godis skålen stod på bordet. Vi hade bestämt oss för att se en bondfilm på TV. Kristoffer sitter bredvid mig i sin rullstol och jag i soffan. Krisoffer rör lite på sig och byxorna kasar ner. Han frågar mig om jag kan hjälpa honom upp med dem. Jag drar naturligtvis upp byxorna.

Vi fortsätter att titta på Bond och när det är som mest spännande ser jag i ögonvrån att Kristoffer rör lite på sig. Han ber mig åter att hjälpa honom med att dra upp byxorna. Detta är inget nytt. Men det var där och då som jag frågade honom om det inte finns anpassade byxor för rullstolsburna som inte håller på och kasar ner så fort man rör på sig. Han svarade kort att det inte finns och om det eventuellt fanns så var det svindyra plagg. Nu under årens som jag har drivit bloggen så har jag sett att detta är ett återkommande problem hos de flesta rullstolsburna.

Wheelwear firar
Mikaela och Kristoffer i skogen och håller om varandra.

Kläder för rullstolsburna

Jag satte mig dagen efter och började googla i ämnet kläder för rullstolsburna. Jag tänkte att det måste finnas kläder som är anpassade för rullstolsburna. Men det jag hittade var beiga och omoderna kläder till skyhögt pris. Då bestämde jag mig för att starta bloggen Wheelwear. Imorgon är det fem år sedan jag skrev mitt första inlägg.

När jag insåg hur begränsat klädutbudet faktist är för alla rullstolsburna så kom min tanke om vad jag kunde göra åt detta. När jag och Kristoffer sedan skulle gifta oss så kom jag i kontakt med designer Lotta Niemi. Hon hjälpte oss att sy om Kristoffers kostym. Något år senare så fick jag ett stipendium från Backhames stiftelse och det var startskottet för Wheelwear kollektionen. Då tog jag givetvis hjälp av “designer Lotta” igen.

Jag är oerhört stolt över mig själv och det som jag har gjort och åstadkommit hittills. Även om allt har tagit mycket längre tid och varit svårare än jag trott från början. För att säga sanningen så är jag en tidsoptimist och väldigt otålig men det går sakta men säkert framåt. Jag lär mig både om mig själv och om branschen varje dag, men har mycket kvar att lära mig. Det är bara så kul och inspirerande!

Wheelwear firar detta 5-års kalas med att ge alla som shoppar i min webbutik och stödjer mitt projekt, Wheelwear kollektionen, en rabattkod på 5% på alla varor. När du shoppar i butiken så ange rabattkod: WHEELWEAR5 i kassan. Koden är giltig till och med söndagen den 25/4 2021.

kram

UCQC inklusive

UUCQC inklusive, ett modemärke för rullstolsburna!

Igår när jag satt och googlade runt hittade jag en intressant artikel i Euronews.com. Artikeln fångade mitt intresse eftersom den handlade om ett nytt modemärke för rullstolsburna. UCQC inklusive, som grundats av svenskan Hedvig Af Ekenstam, vill med sitt klädmärke skapa funktionellt, trendigt och prisvärt mode för rullstolsburna.

Hur allt började för UCQC inklusive

Allt började när Hedvig sydde upp en jacka till en rullstolsburen kille. Hedvig såg glädjen i killen när han själv kunde öppna och stänga sin jacka, något han inte kunna göra på flera år. Detta inspirerade Hedvig.

Hedvig har arbetat i modebranschen i flera år. I och med detta så har hon genom åren träffat ett antal människor som sitter i rullstol. Det var på så sätt hon blev medveten om vilka problem kläder kan vara där denna grupp. Hon startade UCQC för tre år sedan. Hedvig vill med klädmärket förbättra självständigheten och stilen för de som sitter i rullstol.

UCQC inklusive
En man som sitter i rullstol tillsammans med sin hund! Klicka på bilden för att se filmen. (Bilden är hämtad från Euronews.com.)

På väg ut i Europa

UCQC inklusive är nu på väg till Slovenien och Kroatien där klädkollektionen nu ska lanseras. Hedvig berättar i artikeln att trendiga kläder fortfarande finns väldigt begränsat för rullstolsanvändare. I Europa så finns det cirka 5 miljoner människor som använder rullstol, så målgruppen är stor. Dessa människor glöms ofta bort av modebranschen, fortsätter Hedvig. Det finns modmärken som har börjat att designa kläder för rullstolsanvändare men det är fortfarande mycket begränsat.

Jag tycker att med detta i åtanke är det bra att det finns fler och fler modemärken som vänder sig specifikt till rullstolsburna. Modebranschen idag för rullstolsburna är sex år efter den “vanliga” modebranschen. Hur som helst så är detta bara början. När någon börjar så är det oftast fler som hakar på, så låt oss hoppas på det. När butikerna ser att dessa kläder säljer och att behovet är så pass stort så hoppar säkerligen fler och fler på denna trend!

Kram

Modeindustrin är

Modebranschen för funktionshindrade är sex år efter!

Helt ärligt så är modeindustrin för rullstolsburn sex år efter den “vanliga” modeindustrin. Nu i helgen så har jag funderat på mitt inlägg om hållbarhet och mode som jag publicerade i fredags. Angående den vanliga modebranschen som omsatte 336,1 miljoner euro per år framtill 2020. Medans modebranschen för funktionsnedsatta beräknas omsätta nästan lika mycket, 330 miljarder euro per år men då till år 2026. Jag vet dock inte hur mycket modebranschen för funktionsnedsatta omsätter idag men tror inte att det är någon större skillnad per år nu. Varför är kläder för rullstolsburna så mycket efter den “vanliga” modeindustrin?

Modeindustrin är
Shoppar kläder i New York!

Sex år efter den “vanliga” modeindustrin

Varför är de så stor skillnad mellan branschen för kläder för rullstolsburna och kläder för icke rullstolsburna. Om man tänker utifrån ett behov när det gäller kläder och mode så har modeindustrin inte fångat upp målgruppen funktionshindrade. Vad behövs då göras för att modeindustrin ska fånga de som har ett funktionshinder? Visst, modeindustrin överlever på alla de som inte är funktionshindrade men i alla fall. Jag kan inte riktigt sätta fingret på vad industrin måste göra för att fånga upp de som har ett funktionshinder, men konstaterar bara att det är ett växande problem. Här nedan hittar du en lista på hur det ser ut runt om i världen när det gäller funktionshindrade människor och hur många människor det problem jag försöker belysa egentligen berör:

    • I Sverige är 150 000 rullstolsburna. Detta motsvarar cirka 1,42% av befolkningen. Detta är dock ingen exakt siffra eftersom man inte får föra statistik på antal rullstolsburna.
    • Internationellt är det 250 miljoner människor som har någon form av funktionshinder.
    • Nordamerikanska gruppen av funktionshindrade utgör cirka 41,9% av alla funkttionshindrade.
    • Europeiska gruppen av funktionshindrade utgör cirka 30% av alla funkttionshindrade.
    • Den snabbast växande andelen funktionshindrade finns i Asien.

Så hur kan då funktionshindrade vara så åsidosatt när det gäller kläder? Vad tror du? Det är faktiskt fler och fler som hamnar i rullstol men ändå är denna grupp åsidosatt och diskriminerad när det kommer till kläder.

Förändra världen

Jag kan dock inte förändra hela världen det inser jag. Men jag vill verkligen försöka att göra en liten förändring när det gäller kläder för rullstolsburna. Jag hoppas att någon finner glädje i att kunna ha de kläder som som jag har gjort. Det kommer att glädja mig oerhört och värma i mitt hjärta.

För att avsluta med något positivt så kan jag säga att det nu finns några butiker som har börjat med att sälja kläder för rullstolsburna. I liften skala. Bland annat Gina Tricot (endast via näthandel) och Dressmann har gjort byxor som är lite högre i midjan. Jag tycker att detta är bra och ett litet steg i rätt riktning. Hoppas nu att fler hakar på denna trend.

Kram

Hållbarhet och mode

Hållbarhet, den stora trenden inom modebranschen just nu.

Hållbarhet och mode – vad innebär det? Fler och fler konsumenter blir alltmer medvetna om exempelvis gift i olika tyger och hur tyger egentligen framställs. Miljö är en av de absolut största frågorna idag, vilket även smittar av sig på modebranschen. Är du som konsumet villig att betala mer om kläderna är producerade med ett ekologiskt tyg? Eller är det mindre viktigt så länge plagget är billigt? Dela gärna med dig av dina åsikter i detta ämne här på bloggen!

Precis som jag, är många idag medvetna om vår miljö och hur vi påverkar den,  Många med mig är därför villiga att betala lite mer för kläder som är producerade med till exempel ekologiskt tyg. Jag hoppas alltså att det kommer att ske en än större ökning av ekologiska kläder. Modemarknaden för begagnade kläder spås öka till 53 miljarder euro till år 2028.

Hållbarhet och mode
Ekologiska t-shirts som häger på en galge på rad.

Ingen större skillnad

Jag satt och funderade över hur stor den “vanliga” modebranschen är i förhållande till modebranchen för funktionsnedsatta rent ekonomiskt. Jag fick en chock när jag läste följande: Den vanliga modebranschen omsatte 336,1 miljoner euro år 2020. Medans modebranschen för funktionsnedsatta beräknas omsätta nästan lika mycket, 330 miljarder euro men då till år 2026. Hur stor modebranschen när det gäller kläder till funktionsnedsatta är just idag hittar jag inga siffror på. Men jag tror att siffrorna gällande 2026 kan komma att stämma rätt så bra.

Det jag vill säga är att mode för funktionsnedsatta är en aning efter den “vanliga” modeindustrin idag. Detta trots att den spås omsätta 330 miljarder euro fram till år 2026. För att återgå till hållbarhet och mode så finns det siffror som visar att mode för begagnade kläder växer 1,5 gånger snabbare än vanligt mode till år 2028.

Mode och hållbarhet

Modeindustrin är helt klart en miljöbov. Enligt FN så ansvarar modeindustrin för 10% av alla koldioxidutsläpp varje år. Branschen förorenar alltså havet med mikroplast som motsvarar 50 miljarder plastflaskor.

Det handlar mycket om att våra trender byts från en dag till en annan. Därmed slänger och gör vi oss av med alldeles för mycket kläder. Detta är ett problem som har kommit upp på tapeten på senare tid, men är långtifrån löst. När det gäller hållbarhet och mode så ska man utgå ifrån sig själv och vad man tror på. Det finns kläder som är gjorda på återvunnet material och på ekologiskt tyg. Men det måste också finnas att köpa i butiker. Många butiker tänker på detta och massproducerar inte kläder i samma utsträckning som förr. Det handlar också mycket om att minska den totala konsumtionen. Vilket jag tycker är bra och något som vi alla borde försöka göra.

Kram

Funktion möter komfort

Det är en utmaning för många rullstolsburna att hitta rätt funktion och komfort på kläder.

När funktion möter komfort på kläder. Det är en daglig utmaning för många rullstolsburna att hitta kläder som sitter bra. Det som passar någon kan vara problematiskt för någon annan. Så är det för alla och inte enbart för rullstolsburna. Vi ser alla olika ut och har olika behov.

Det är inte bara det att kläderna ska vara sköna att ha på sig utan det ska återspegla hens personlighet. Hen som är rullstolsburen vill kunna följa trender, slippa skav av sömmar och annan utsmyckning på kläder som kan ge trycksår och irritation på huden.

När funktion möter komfort

Även om jag designat min kollektion Wheelwear med funktionshindrade i åtanke så har jag säkerligen missat en hel del detaljer. Men allt eftersom man arbetar kommer man på fler saker. Något som får tas upp i framtida kollektioner. Just nu har det viktigaste för mig varit att funktion möter komfort på kläderna. Så det det har jag fokuserat på. Men som sagt, säkert har jag missat en del. Wheelwear kollektionens fokus är komfort. Den skall vara fri från sömmar som irriterar på huden och fickor man ändå inte kan använda om man sitter ner. Även andra utsmyckningsdetaljer som inte fyller någon funktion är borta. När allt kommer omkring så kommer det såklart att finnas någon som inte kan bära Wheelwear kollektionen på grund av att behoven ser så otroligt olika ut. Men jag tror och hoppas att jag med denna kollektion ändå når större delen av målgruppen.

Funktion möter komfort
Jeans som hänger på en galge när funktion möter komfort!

Reflektioner om pris och tillgänglighet

It’s a basic human right’: the fight for adaptive fashion“, är en artikel från The Guardian där de diskuterar dyra priser och otillgänglighet när det gäller kläder ökar ojämlikheten bland funktionshindrade. Så hur ska då kläder bli mer tillgängliga? Mycket tror jag handlar om pris och tillgänglighet. Att det finns kläder för rullstolsburna i “vanliga” klädbutiker och inte enbart via näthandeln och att dessa kläder ligger i samma prisklass som andra liknande. När Wheelwear kollektionen ska ut på marknaden handlar det om framförallt två saker, dels att den inte ska behöva kosta mer för att kläderna är anpassade och dels om att kollektionen ska vara tillgängligt för alla i Sverige i vanliga butiker.

I artikeln, “why disabled people have been forgotten by the fashion industry“, diskuterar de att det finns en stor efterfrågan på anpassat mode. Det finns siffror som visar att den globala marknaden för adaptivt mode förväntas bli 400 miljarder dollar till år 2026. Hoppas att detta med tillgängligheten och priserna för denna typ av mode (anpassat mode är väldigt dyrt idag) snart stabiliserar sig så att fler hittar det i vanliga butiker och har råd att köpa det. Främst för att det är en mänsklig rättighet (enligt mig) att alla ska kunna ha schyssta kläder.

Avslutningsvis så hoppas jag att ni har haft en skön påsk. Idag är det annandag påsk och för oss blir det en dag då vi tar det lugnt innan vardagen tar vid igen.

Kram

Glad påsk på er

Här kommer en liten påskhälsning från mig!

Glad påsk! Tänk att det redan är påsk. Kan ni fatta det? Inte jag i alla fall! Jag tycker inte att det var länge sedan vi firade jul. Pratade häromdagen med en vännina som heller inte kunde fatta att det är påsk snart. Var tar tiden vägen? Vi hade inget bra svar på det…

Vi firar dock inte påsken direkt hemma under de omständigheter som råder just nu (pandemi-läget) utan det blir mer att vi äter något gott och njuter av det fina vädret. Om det nu blir fint väder till påsk vill säga. Har inte sett väderprognosen. Det jag vet är att under april så kan ju vädret svänga rejält. I händelse av att det blir fint väder så kommer vi att ta långa promenader och ha med oss lite fika. Det är så mysigt.

Glad påsk

När jag var liten så firade vi påsk med påskägg, god mat, lekar och påskris. Mamma bakade alltid en påskkaka. Nu känns inte påsken på samma sätt. Vi kommer att pynta med lite påskliljor och tulpaner för att piffa till det lite så att det känns lite som påsk i alla fall. Men inget mer än så. Påsk för oss (innan Corona) var att träffa familjen, umgås och äta något gott ihop. Nu när det är pandemi-tider så blir det väl att vi äter något extra gott och tar det lugnt och eventuellt träffa någon utomhus. Hur som helst så försöker vi väl hitta på något här hemma om inte annat, men vi får se vad det blir.

Glad påsk
Påskliljor i en stor kruka med påskägg som dekoration.

Vi hoppas och önskar att ni får en härlig påsk och att påskharen kanske kommer på besök. Om jag ska vara helt ärlig här så tror jag att påskharen kommer hit med lite påskgodis till oss (på behörigt Corona-avstånd förstås). Det är ju ingen påsk utan lite godis. Eller hur?

Hur som helst så kommer jag att vara lite ledig nu i ett par dagar och njuta av att det är påsk. Så hörs vi efter påsken.

Kram

Till startsidan